宝宝刚出生时，最需要的营养物质就是钙。钙对于新生儿的生长发育和骨骼发育至关重要。但是，宝宝刚出生后妈妈可能还没有奶或者没有足够的奶，这时候应该怎么办呢？
第一种方法是让宝宝曝露于阳光下。阳光中的紫外线能够激活人体皮肤中的维生素D，而维生素D是钙吸收的关键。宝宝每天在阳光下曝露15-20分钟，有利于身体吸收足够的维生素D，从而更好吸收钙。
第二种方法是给宝宝添加有机钙。有机钙是一种身体吸收效果比较好的钙，来源于天然的有机物质（如鱼骨、奶酪等）。宝宝可以吃一些含有有机钙的食品，如奶酪、豆腐、鱼类等。
第三种方法是让宝宝补充钙制剂。钙制剂是一种可以提供相对精准的补钙效果的产品，可能会按照宝宝的具体情况来推荐药物、剂量和使用方式。但是要遵循医生的建议使用。
总的来说，为了确保宝宝身体健康和骨骼的正常发育，钙的摄入非常重要。刚出生的宝宝若是没有足够的母乳喂养，可以考虑以上三种方法来帮助宝宝补充钙质，但需要严格遵循医生或专业人士的指导。
