孕晚期是胎儿生长发育的关键时期，很容易出现缺氧情况，给胎儿造成很大的影响。因此，孕妇在孕晚期对胎儿缺氧要早做预防和调理，才能保证胎儿健康成长。
一、合理饮食
孕妇在孕晚期，要多吃一些富含铁、钙的食物，比如牛奶、豆腐、蛋类、鱼虾等，这些食物含有丰富的营养物质，能帮助胎儿加快生长发育，同时也能提升胎儿的免疫力。
二、适当运动
孕妇在孕晚期最好能进行一些适当的运动，比如散步、游泳等，可以促进胎儿血液循环，增强胎儿体质，同时还可缓解孕妇的疲劳感。
三、避免紧张情绪
孕妇应尽量避免过度紧张的情绪，保持愉快心情，这对于缓解孕妇的情绪压力、调节内分泌系统是有很大作用的，有助于保持胎儿健康。
四、注意休息
孕妇在孕晚期要适当注意休息，避免长时间站立、坐立不安，要保证充足的睡眠时间，有助于胎儿安稳发育。
五、定期体检
孕妇在孕晚期应该定期进行产检，检查胎儿的健康状况，如发现胎儿已经出现了缺氧情况，医生可以进行有效的治疗，保护胎儿的健康。
总之，孕妇在孕晚期要注意饮食、运动、休息和情绪调节等方面的调理，对胎儿缺氧的预防也至关重要，要保证母体与胎儿的健康发展。
