一岁宝宝补钙多久有效果的问题需要从宝宝补钙的方式和原因来考虑。一般来说，宝宝补钙的方式可以通过食物、营养品或医生开具的钙片等途径实现。而补钙的原因主要是因为宝宝需要钙来支持其生长和发育过程，以及维持健康骨骼等方面的需要。因此，对于一岁的宝宝，补钙的方法和时间可以根据以下几个方面来考虑：
1.膳食中补钙
对于一岁的宝宝，应该尽量通过膳食来摄取足够的钙。宝宝的饮食应该多样化，包括牛奶、豆腐、虾皮、蛋黄等钙含量较高的食品。同时，家长可以了解一些钙含量高的膳食组合，如牛奶和面包搭配，以提高钙的吸收效果。
2.营养品补钙
有些情况下，宝宝的膳食中无法满足其钙的需求量，此时可考虑营养品补钙。不同的营养品有不同的补钙效果和时间，具体补钙时间还需要根据宝宝的需要和营养品的使用说明来确定。一般来说，营养品补钙的效果要比膳食中补钙要快，但也需要坚持一段时间才能看到效果。
3.医生开具的钙片
如果宝宝的钙缺乏情况比较严重，医生可能会开具钙片来进行治疗。此时，宝宝需要严格按照医生的指示和用药时间来服用钙片。一般来说，钙片在服用后的1个月内就会有一定的效果，但也需要在持续服用一段时间后才能达到理想的效果。
综上所述，对于一岁宝宝补钙多久有效果的问题，需要根据补钙的方式和原因来进行考虑。不同的补钙方式有不同的补钙效果和时间，需要家长结合宝宝的实际情况来进行选择和处理。同时，还需要注意宝宝的饮食结构、生活习惯等方面的问题，以提高宝宝的钙吸收效果和健康水平。
