怀孕14周时，宝宝的胎心率是一个非常重要的指标，也是很多孕妈妈最关心的问题之一。正常情况下，胎心率应该在每分钟120-160次左右，但是偶尔出现胎心率快的情况并不一定是病态的表现，也不一定会对宝宝产生严重的影响。以下是一些可能导致胎心率快的原因和应对措施：
1. 孕妇自身情绪紧张、不安或情绪波动大，会导致孕妇身体内的激素水平上升，从而影响宝宝心率的稳定。这时，孕妈妈可以采取舒缓的方法来让自己放松，如听音乐、进行深呼吸、做瑜伽等。
2. 孕妇体温上升、代谢增强，会促使宝宝心率加快。孕妈妈应及时调整自己的温度，避免感冒、发热等情况的发生。
3. 宝宝在子宫内运动较为剧烈或活动过度，或者孕妇进行了过度剧烈的运动，都可能导致宝宝心率加快。此时，孕妈妈应及时休息，放松自己的身体。
4. 孕妇患病或合并症，如甲状腺功能亢进、贫血、血糖高等，也可能导致宝宝心率加快，需要接受医生的治疗和建议。
总之，孕妇在怀孕期间应该注重监测宝宝的胎心情况，如果出现胎心快的情况，应及时寻求医生的建议，并采取相应的调整措施。在平时，孕妇也应该注意自己的健康和身体状况，保持良好的心态和身体状态，为宝宝的健康成长提供充足的营养和保障。
