要测量胎心率的高低，需要使用胎心监护仪。这种仪器可以记录胎儿的心跳情况，提供实时数据，并能够帮助医生判断胎儿的健康状态。
在使用胎心监护仪时，需要将传感器放置在腹部，通常是在孕妇左右两侧的下腹部。这样可以捕捉到胎儿的心跳声，并将数据传输到监护仪上。医生可以根据监护仪的显示，判断胎儿的心跳是否规律、速率是否正常。
随时测量胎心率的高低，首先要选择一款质量可靠的胎心监护仪，然后按照说明书的指示正确使用。一般来说，孕妇可以在医院、产科诊所或者孕妇保健中心进行胎心监护。有些医疗机构甚至提供便携式胎心监护仪，孕妇可以在家中使用，或者携带到外面随时监测。
除了胎心监护仪，还可以通过自我观察来了解胎儿的健康状况。如果孕妇感觉胎动减少或者胎动异常，可能是胎儿出现了问题。此时需要及时就医，通过胎心监护等手段检查胎儿状况，并采取必要的措施。
总之，了解胎心率的高低是保证胎儿健康的重要措施之一。孕期定期进行胎心监护，及时发现胎儿状况异常，并与医生密切配合，才能保证胎儿的健康成长。
