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9个月宝宝每天需要多少维生素d?

2024-04-09 15:04:16 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1307浏览

建议每天为9个月宝宝补充400-600国际单位(IU)的维生素D。

维生素D在宝宝的生长和发育中扮演着关键角色。它有助于宝宝吸收钙和磷,从而使骨骼健康发育。同时,维生素D还有助于宝宝免疫系统的健康和心脏健康。

对于9个月的宝宝,产生维生素D的最主要来源是阳光。然而,在寒冷的冬季或晴天时,宝宝仍可能无法获得足够的维生素D。因此,医生通常会建议给宝宝补充维生素D。

9个月的宝宝每天需要400-600 IU的维生素D,这可以通过多种方式达到。可以使用维生素D的口服滴剂、维生素D富含的配方奶粉、鱼肝油等方式为宝宝补充维生素D。

需要注意的是,宝宝摄入维生素D的数量应该符合建议摄入量,过量摄入也会有不好的影响。同时,如果宝宝正在服用其他补充剂或药物,应该向医生咨询维生素D补充的适宜剂量。

总之,对于9个月宝宝,每天补充400-600 IU的维生素D可以有助于宝宝的骨骼发育、免疫系统和心脏健康。需要时请咨询医生。

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