自测胎心率是指孕妇用家用胎心仪测量胎儿心跳频率的一种方法。它通过放置一个类似于耳机的装置在腹部上，使得孕妇可以听到胎儿的心跳声，并且能够测量出胎儿的心跳率。许多孕妇使用这种方法来检查胎儿的身体状况，了解胎儿是否缺氧。
然而，就如同医生所告知的那样，自测胎心率不能够准确地检测出胎儿是否缺氧。因为缺氧是一种医学上复杂的情况，需要专业的医疗设备和专业的医生才能够确认和诊断。即使在诊所或医院，也需要较为复杂的监测设备和高级技术手段，而普通的家用胎心仪是很难在这方面起到作用的。
此外，需要注意的是，孕妇的情况也会对胎儿的心跳率产生影响。例如，孕妇在运动后，心跳率可能会增加，并且可能会对胎儿心跳率产生一定的影响。同样地，饮食、情绪、环境等多种因素也会影响孕妇的心理状态和生理状况，从而对胎儿心跳率产生影响。因此，在使用自测胎心率检测胎儿健康状况时，一定要结合自身的情况进行综合考量。
总的来说，如果孕妇怀疑自己的胎儿有缺氧的情况，应该及时到医院进行检查和诊断。而在家中自测胎心率，应该将它作为一种监测工具，而不是替代医生的诊断工具。在使用任何医疗设备前，都应该先咨询医生的意见。
