孕期是女性生命中非常重要的阶段，特别是胎儿的健康和成长对母亲的身体健康有着非常重要的影响。在孕期中，胎心率是衡量胎儿健康状况的重要指标。如果胎心率过高，建议妇女应该适当调整生活习惯，饮食调节以及适量补充必要的营养物质和补品。以下是孕期胎心率高吃什么补品的建议：
1. 钙补充剂
钙是孕期中非常重要的营养物质，对胎儿的骨骼发育和母体骨骼保健都有着重要的作用。尤其是孕晚期，胎儿对钙的需求量会增加，如果孕妈体内缺钙，会出现肌肉痉挛，出汗、营养缺乏症状，胎儿的发育也会受到一定的影响。因此孕期胎心率高，建议妇女多食用富含钙质的食物，并饮用相关的钙补充剂。
2. 叶酸补充剂
叶酸是孕期中必不可少的营养物质之一，可以预防神经系统的缺陷和胎儿发育的缺陷。孕期胎心率高的妇女，需要通过食物或口服叶酸补充剂来补充所需的叶酸，确保胎儿的正常发育。
3. 铁补充剂
铁是孕期中重要的营养成分，对母体和胎儿的健康都有着非常重要的影响，可以预防贫血、疲劳等症状。孕期胎心率高的妇女需要适量补充铁元素，可以在饮食中多摄入富含铁的食物，同时口服铁补充剂，以确保母体和胎儿的健康。
4. 蛋白质类营养物质
在孕期中，蛋白质是非常重要的营养物质，对胎儿的生长发育和母体的营养保障都有着非常重要的作用。如果孕期中妇女的胎心率过高，可以通过适量食用蛋白质类食物例如豆类、家禽、鱼类等来调节营养平衡，满足孕妈和宝宝的营养需要。
总之，在孕期中，胎心率高需要妇女要特别注意饮食调节，多摄入富含必要营养成分的食物和补品，确保母体和胎儿的健康和安全。在饮食和营养方面的控制，必须在医生的指导下进行。
