母亲和婴儿一起睡，也被称为亲密接触。这种做法对于母子双方来说都有利处。首先，母亲和婴儿在一起睡觉可以增强双方的亲密感情，促进母乳喂养，减少母亲疲劳和婴儿哭泣的次数。
此外，在母亲的庇护下，婴儿感觉更安全，更放心入睡。他们可以紧贴着母亲并感觉到温暖，这可以有效地调节呼吸和心跳，减轻睡眠问题，增加婴儿的满足感，促进健康生长发育。
然而，母亲和婴儿一起睡也存在安全隐患，母亲可能会不小心压在婴儿身上，导致窒息风险。如果母亲有抽搐的疾病，亲密接触可能会增加发生意外的风险。此外，婴儿在孕妇吸烟、喝酒或服用药物时，也不能与母亲一起睡觉。
综上所述，母亲和婴儿应该在安全条件下进行亲密接触。当确保安全后，亲密接触可以有很多优点，包括增强母子双方的亲密感情，促进母乳喂养，增加婴儿满足感，调节呼吸和心跳，以及增进健康的成长发育。在选择亲密接触前，家长应该仔细考虑情况，遵循安全规则。
