宝宝容易出汗，通常是因为宝宝体温调节功能未完全发育成熟，这也是母乳喂养孩子的一个好处，因为母乳中含有适量的水分和矿物质，可以帮助宝宝吸收必要的营养素。
然而，如果宝宝长期出汗，可能是身体缺乏某些重要的营养素。以下是可能导致宝宝出汗的一些营养素缺乏:
1.水分：宝宝出汗需要补充适量的水分。如果宝宝喝不够水，就会导致脱水的问题，进而造成出汗问题。因此，妈妈们应该适时为宝宝补充足够的水分。
2.维生素B1：维生素B1不仅有助于预防脑和神经系统的疾病，还有助于宝宝体内的代谢过程。如果宝宝缺乏维生素B1，就会导致出汗加重的问题，如果宝宝出现了出汗的问题，应该增加含有维生素B1的食物，如瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等。
3.钙：钙质对于生长中的宝宝来说是关键的营养素，它不仅对于骨骼的发育非常重要，还有助于宝宝吸收其他必要的营养素。如果宝宝缺乏钙，就会导致出汗问题。应该增加钙的摄入量，如牛奶、豆腐、鸡蛋等含钙食物。
总之，如果宝宝出汗的现象比较严重，可能是因为身体缺乏某些必要的营养素造成的。为了解决这个问题，应该关注宝宝的饮食，加强对于营养素的摄入，保证宝宝健康成长。
