怀孕期间胎儿缺氧是一种常见的情况，对胎儿的健康有一定的影响。当胎儿缺氧时，它的大脑和其他器官将会受到影响，从而可能引发一系列的健康问题。因此，女性在怀孕期间需要注意保护胎儿的健康，采取措施减少胎儿缺氧的发生。
休息可以是一种减缓孕妇身体的方法，但仅仅靠休息并不能彻底解决胎儿缺氧的问题。因为胎儿缺氧的原因有很多，包括孕妇本身的健康状况、孕期饮食、孕期运动等多种因素。如果孕妇本身有心脏病、肺炎、贫血等疾病，就需要到医院进行治疗。如果孕妇吸食烟草、喝酒等不良习惯，就需要尽快改正。如果孕妇长时间处于辛劳劳动状态，就需要适当减轻工作负担，加强休息。
除了这些，孕妇还可以通过改变生活方式来减少胎儿缺氧的风险。日常怀孕期间的饮食要均衡、营养丰富，多吃蔬菜水果、粗粮和蛋白质等食物。孕妇需要适度运动，可以进行散步、瑜伽等缓和的运动方式。此外，孕妇应该注意调节心情，保持快乐的心态。心情压抑、情绪低落也会对胎儿健康产生负面影响。
总的来说，孕妇需要采取综合措施来避免胎儿缺氧的发生。休息是其中的一种方法，但不能作为惟一的解决方案。孕期检查也是重要的步骤，孕妇要经常进行产前检查，及时发现和处理孕期不适，确保胎儿健康发育。
