被窝太热会引起身体不适，甚至影响胎儿健康。经常呆在过热的环境里，孕妇容易出现胎动频繁、心跳加快和胎位不正等情况。如果不及时发现并加以治疗，就会对宝宝的健康产生不良影响。
首先，被窝太热会导致孕妇体温上升，从而引起胎动频繁。当孕妇入睡时，被窝的温度应该控制在适中的范围内，如果被窝温度过高，会让身体处于热应激的状态，引起孕妇体温的升高，不仅会使孕妇感觉不适，还会刺激胎儿，引起胎动频繁。
其次，过热的环境会引起孕妇身体的不适，导致心跳加快和胎位不正等问题。孕妇身体处于过热的环境中，会增加水分散失和心脏负担，容易导致虚汗、头晕、疲乏等情况，不利于孕妇和胎儿健康。此外，过热的环境还容易导致子宫收缩，引起宫缩而影响胎位。
因此，孕妇需要注意正确的睡眠姿势和温度调节，避免被窝过热，影响孕期健康。在夏季高温时，可以使用空调或电扇来调节室内温度，保持适宜的温度，给孕妇和胎儿一个舒适的环境。此外，孕妇还要注意饮水量和饮食，尽量避免食用刺激性较强的食物，保持身体清凉、健康。
