中暑是夏季常见的情况，在酷热的天气中，如果宝宝太久没有休息或沐浴并且没有及时地喝水可能会导致中暑，引起宝宝体内的水分不足，从而出现中暑症状，这些症状包括发热、头痛、恶心、呕吐、头晕、疲乏和无法正常行走等等。但是，如果发现宝宝有中暑的症状，家长们应该立即采取措施以便减轻症状和处理中暑。
发热是宝宝中暑的最常见症状之一，如果宝宝发烧并且已经出现其他症状就表明他已经中暑了。仔细观察宝宝体温而不是单看体感温度，避免用手感觉体温是否正常。如果宝宝的额头感觉很热，并且宝宝的体温超过了正常范围，那么家长们应该采取一些降温的措施，例如将宝宝带到室内比较凉快的地方，可使用湿毛巾擦拭宝宝的脖子和额头以降低体温。
头痛是由于宝宝体内的水分不足而引起的常见症状之一。如果宝宝在太阳下面呆太久或者在没有休息的情况下进行剧烈活动，都可能导致宝宝头痛。家长需要关注宝宝是否频繁地触碰或揉擦他们的头部以及宝宝是否有意见的表情或发出哭泣的声音。如果发现这些情况，家长应该尽早采取措施，例如让宝宝停止活动并休息，或者给宝宝喝足够的水以补充水分，以便降低宝宝的头痛症状。
宝宝中暑后会感到恶心，如果这种情况不及时处理将会引起呕吐等更加严重的问题。家长需要密切注意宝宝是否出现头上冷汗或脸色苍白、脉搏不稳定等症状，这些都是宝宝很可能立即呕吐的早期症状。如果宝宝表现出这种症状，家长需要让宝宝坐在比较凉爽的地方，并让其喝凉开水以及透气室内，等到症状消退再给小孩们喂一些寒凉性的食物，除此之外，家长们还可以使用一些止呕药以停止宝宝呕吐的症状。
总之，如果宝宝出现中暑的症状，家长需要采取立即的措施以确保避免更加严重的情况。常常监测内部身体温度，让宝宝在室内防暑靠山，还提供足够的饮用水来保持适当的水平。如果宝宝有水分不足、头痛、恶心、呕吐、头晕、疲乏和无法正常行走等症状，家长们还需要尽快采取措施。同时家长应该做好预防工作，避免将宝宝长时间暴露在日光下，保持宝宝的适度户外活动和饮食均衡。
