这个问题涉及到孕期的饮食安全问题。辣椒作为一种常见的调味品，在我们的饮食生活中经常食用。许多人都喜欢吃辣椒，但对于孕妇来说，辣椒的吃法应该慎重考虑。
首先，辣椒本身并不是有毒的，同时也不会引起流产或者胎儿畸形等问题。据研究，对于健康的孕妇来说，适量地食用辣椒是没有问题的。相反，适量饮用辣椒汁具有活血化淤的好处，能够改善胎儿的营养供给。
然而，如果孕妇口味偏向较重，每顿饭都要吃很辣的食物，那就需要注意了。因为辣椒可以刺激胃黏膜，孕妇肠胃本身就已经处于较为脆弱的状态，过多地摄入辣味食物会导致消化不良、肠胃炎等问题。
更甚的是，如果孕妇患有某些消化系统疾病，如胃十二指肠溃疡、胃食管反流等，过多地食用辣椒会使病情恶化，尤其是在孕妇胃肠道发炎、溃疡等症状时，应尽量避免食用辣椒。
综上所述，孕期饮食安全很重要，孕妇要掌握辣椒的正确食用方法。适量食用辣椒是有益的，但过量摄入会对胎儿和孕妇带来负面影响。孕妇应该根据自己的身体状况酌情食用辣椒，尽可能地保持营养均衡。
