孕妇在妊娠期间会经历很多身体变化，在胎儿的成长发育过程中，胎动也是非常重要的体征之一。经常能看到孕妇或夫妻们拍摄到的视频或照片，胎儿在母体里面活跃的胎动会让人感到惊叹不已。早期孕妇可能会感受不到，后期孕妇会发现胎动频繁，尤其是晚上胎动频繁，是因为饿的原因吗？
首先，新生命的成长离不开营养维持，孕妇每天获得足够的营养对孕妇及胎儿来说都至关重要。因此，如果孕妇在晚饭或者晚上没有吃够或吃的食物不易消化，胃肠的反应可能会引起胎动加剧，使胎儿更加活跃，这种情况不一定是饥饿引起的，同样表现为宝宝的生理性活动。
其次，孕妇在晚上休息时将会放松肌肉，减少活动，所以宝宝就有了更多的“空间”和“时间”来表达自己的肢体活动。而且晚上的静谧环境会使得孕妇感觉更加敏感，很容易感受到胎动的异样，甚至对睡眠产生影响。
不过，晚上胎动频繁也不一定都是身体因素引起。有时候孕妇可能需要注意一点自身的心理状态，比如焦虑、紧张、孤独等不适感会使得孕妇的身体紧绷，导致胎动频繁。此时孕妇需要调整自己的心态，放松身心，保持良好心态与乐观心态对于孕妇及胎儿来说都是十分重要的。
综上，孕妇在怀孕期间胎动是正常的生理现象之一，胎动频繁不一定是因为饿的原因，可能是因为宝宝的生理性滋长和活动、孕妇内心的焦虑情绪等因素引起的。孕妇日常运动适量、合理饮食和调整心态，对孕妇和胎儿的健康都有益处。如果出现胎动异常或身体不适情况，孕妇需要及时咨询医生，做好产前检查，保证母婴安全。
