维生素A是一种对于婴幼儿生长发育和免疫功能都极其重要的营养素。10个月大的宝宝每天所需的维生素A分别有以下情况：
1. 男宝宝：RE 400 μg/d，或800 μg/d的β-胡萝卜素。
2. 女宝宝：RE 400 μg/d，或800 μg/d的β-胡萝卜素。
以上数据来自于《中国居民膳食指南》(2016)中的营养素参考摄入量。
需要注意的是，虽然维生素A对于婴幼儿的健康非常重要，但是过量摄入也会存在一定的风险。特别是对于胎儿和婴儿来说，摄入量过多可能会导致维生素A中毒，出现严重的神经系统和肝脏损伤。因此，在给10个月大的宝宝补充维生素A时需要严格控制摄入量，以避免出现不良反应。
维生素A还存在着一些食物中，包括肝脏、动物肉类、卵黄、深色蔬菜、水果、绿叶蔬菜等。建议父母可以适量给宝宝食用这些食物，以增加宝宝的维生素A摄入量。同时要注意，生长期的儿童往往较为挑食，因此可以多尝试不同的食物搭配，以增加宝宝对于营养的接受度。
总之，10个月大的宝宝每天所需的维生素A，需要根据生理性别和身体需求控制在400 μg/d以内。同时需要平衡膳食，多摄入富含维生素A的食物，保持宝宝的健康成长。
