在婴幼儿的成长过程中，钙是十分重要的营养元素。它是构成骨骼的主要组成部分，还与心脏健康、神经系统、肌肉收缩等方面有着密切联系。因此，对于宝宝而言，补钙是必不可少的。但是，宝宝也存在一定的补钙误区，不适宜的补钙时间会对宝宝的身体造成负面影响。这里介绍一下宝宝什么时候不能补钙。
首先，宝宝在生长发育过程中有不同的生长阶段，如新生儿期、婴儿期、幼儿期等。在每个生长阶段，宝宝的补钙量也不同。因此，宝宝补钙时间要因人而异。
其次，当宝宝出现钙中毒症状时，不宜再补钙。例如，钙过多会引起便秘、腹泻、胃肠道症状、尿钙增加等问题。此时，宝宝需要停止补钙，并咨询医生做出正确的调整。
除此之外，宝宝也不能通过错误的补钙方式和饮食来增加钙质。某些高钙食物过多也会引起钙中毒。例如，牛奶、奶酪、酸奶等乳制品中存在丰富的钙质，但是过度食用就会有负面影响。
总的来说，宝宝在平时的饮食中应该合理搭配，摄入足够的钙质，同时尽量不要依赖补钙剂或药物。如果宝宝需要补钙，需要在医生的指导下，根据宝宝的补钙需求和生长阶段制定正确的补钙方案，避免出现钙中毒等负面后果。
