对于宝宝来说，由于出汗量较大，饮水量也相应的增加需求。那么究竟什么样的水才是适合宝宝的呢？
首先，我们需要了解宝宝出汗的基本情况。一般来说，由于宝宝的汗腺比较发达，特别是在饮食、体温、活动量等各种因素的影响下，宝宝会经常出汗。而且宝宝的身体水分含量也相对较高，因此需要及时摄入水分维持体液平衡和正常的生理活动。
那么，对于宝宝出汗多的情况下，需要喝什么水最好呢？这里有以下几点建议：
1. 白开水
在宝宝急需水分的时候，纯净的白开水是最好的选择。因为白开水没有添加任何物质，对于宝宝的肠胃负担相对较小，且水分摄入也足够。
2. 矿泉水
如果宝宝出汗量较大，建议加强矿物质的摄入，这时候可以喝矿泉水。一般来说，矿泉水中含有多种矿物质，如钾、钠、镁等，能够满足宝宝正常的身体需要，有益于宝宝的身体健康。
3. 盐分含量适中的水
如果宝宝出汗较为剧烈，那么建议选择盐分含量适中的水来补充水分。因为出汗量比较多的宝宝身体容易失水，如果选择盐分含量较高的水会影响宝宝的身体健康，尤其是对于肾脏不好的，要格外注意。
总之，对于出汗多的宝宝来说，我们需要注意选择质量保证的水，并且适量补充，不要过量。以保证宝宝的身体健康。同时，也要注意及时更换婴儿尿布和清晨尿检，特别是夏季，要提高意识预防侵袭，因为换洗破了的尿床要及时用消毒水清洗。
