婴儿是需要充足的睡眠时间的，而在婴儿睡眠中，睡姿选择也是至关重要的。婴儿最好选择仰卧或侧卧睡眠，而不建议仰卧睡眠。那么婴儿睡觉多久应该平躺睡呢？
一般来说，从出生到3个月左右的婴儿最好是平躺睡，因为此时婴儿还没有完全控制自己的头颈，如果睡觉的姿势不正确，可能会对头颈造成不必要的压力。“平躺睡”就是指在睡觉时，婴儿的身体与床面平行，头部不得偏转或倾斜。
在3个月后，婴儿慢慢开始学会翻身，此时就不建议将他们继续平躺睡。因为这时候婴儿掌握了一些基本的翻身技巧，睡觉时就有可能出现侧卧或趴睡的姿势。而这两种姿势虽然看起来更加舒适，但也对婴儿的健康会带来一些影响。侧卧可能会导致头部和肢体压迫，影响血液循环；而趴睡则可能导致窒息、呼吸困难等问题。
所以，一般来说，在婴儿3个月后，趴睡和侧卧都应该避免。而直到婴儿能够自如地翻身、坐起来甚至是站立时，才有可能改为侧卧或趴着睡。此外，在婴儿睡觉时应以保证婴儿身体的舒适、安全为最优先的考虑因素。
