在孕晚期，身体需要更多的营养来支撑胎儿的成长与发育。在饮食方面，水果是必不可少的，不仅能够提供丰富的维生素和矿物质，还能够增加胎儿的体重和强化孕妇的免疫系统。那么，去胎毒孕晚期吃什么水果好呢？下面我们来一探究竟。
1. 猕猴桃
猕猴桃富含维生素C，能够促进胎儿的吸收铁质，帮助孕妇防止贫血。此外，猕猴桃还富含膳食纤维，能够帮助孕妇顺畅排便。
2. 荔枝
荔枝是一种非常适合孕妇食用的水果。它富含多种维生素和矿物质，如维生素C、铁、钙和锌等，对胎儿的成长和发育非常有益。此外，荔枝还可以帮助孕妇缓解便秘的问题。
3. 芒果
芒果是一种美味的水果，富含维生素A和维生素C，可以帮助孕妇增强免疫力和维持眼睛健康。此外，芒果还富含膳食纤维和糖分，能够帮助孕妇增加能量和改善胃肠道功能。
4. 桃子
桃子是一种富含营养的水果，富含维生素C、钾和叶酸等多种营养素，对胎儿的生长和发育非常有益。此外，桃子还可以减轻孕期水肿和改善皮肤质量。
5. 橙子
橙子是一种富含维生素C的水果，对于孕妇来说非常有益。维生素C能够帮助孕妇增强免疫力，促进铁吸收和减轻孕期水肿。此外，橙子还富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，缓解便秘问题。
总之，孕晚期的孕妇应该适当补充水果，但要注意食用量的合理控制，不要过度食用，否则可能会引起消化不良等问题。另外，孕妇在吃水果之前应该仔细清洗，确保水果的卫生和安全。
