宝宝晚上喜欢发烧是因为夜间身体的温度调节机制与白天不同。白天人体会因为活动而产生热量，晚上人体则处于休息状态，新陈代谢速度放缓，身体的热量产生减少，这时候如果宝宝感染了病毒、细菌等疾病，身体的免疫系统会释放一种称为“白细胞介素1”的化学物质，刺激脑下垂体释放脑垂体-下丘脑-间脑-视丘神经系统中的饱和中枢，以达到增加体温的目的。
此外，宝宝在夜间睡觉时，睡姿不当、被子太厚或过多等因素也会导致宝宝体温上升。因此，在夜间给宝宝穿着宽松、透气性好的衣服，保持室内空气流通，避免宝宝过度捂被子、盖过多棉被，都是降低宝宝发热的有效措施。
同时，家长需要重视宝宝的饮食和作息规律，保证宝宝有充足的睡眠和良好的饮食，增强宝宝的免疫力，这样宝宝才能更好的抵御细菌和病毒的侵袭，避免在夜间发烧。当然，若宝宝已经发热，家长需要及时进行休息和饮食照顾，遵循医生的治疗方案，帮助宝宝尽快康复。
