橄榄是一种非常常见的食材，在家庭烹饪中的应用十分广泛。除了做为食材外，橄榄还有很多其他的用途，比如说可以用来制作煲汤，其中就包括了一种可以清除胎毒的橄榄煲汤。
橄榄煲汤的原理就是利用橄榄中所含有的一些物质对人体内部的毒素进行清理。橄榄中所含有的单不饱和脂肪酸、维生素E、维生素K、钾、钙、镁以及锌等成分具有很好的排毒作用。在经过炖制后，这些成分会充分的溶解在汤中，然后通过喝汤的方式，将毒素清除掉。
而且橄榄还能帮助消化，促进肠胃蠕动，预防和缓解便秘。这对排毒也是非常有帮助的。
那么具体来说，橄榄煲汤应该怎么做呢？
首先准备好材料，橄榄、猪骨、党参、枸杞子、生姜等。
将猪骨放入开水中焯水，捞起后用清水洗净备用。橄榄用清水洗净，并在表面轻轻搓擦，将表皮去除。
将所有的材料放入煲汤器中，加水煲制，大火煮沸后改用小火焖煮3个小时即可。这个期间需要不断的加水，以保证橄榄煲汤的浓度。
最后将汤倒入汤碗中，加适量的盐和胡椒适量调味即可食用。
需要注意的是，在食用橄榄煲汤的过程中，需要保持充足的饮水量，以加速身体里毒素的排出，同时也可以让身体保持良好的水分平衡。
总之，橄榄煲汤是一种比较好的食疗方法，经常食用对清除胎毒来说确实是有帮助的。需要提醒的是，对于孕妇来说，不要食用过多的橄榄，以免影响胎儿的发育。
