许多父母都会担心，当他们的宝宝吓到睡觉时，会出汗导致感冒或其他健康问题。但实际上，出汗是我们身体常用的一种正常反应。因此，宝宝吓到睡觉时出汗是一个完全可以理解和自然的现象。
首要的是，当宝宝受到吓或感到不安时，他的身体会产生“战斗或逃跑”的反应。这种反应至少可以追溯到我们进化的早期，当我们身处危险的环境中时，我们的身体会采取行动以确保生存并保护自己免受伤害。这种反应包括向心脏输送大量的氧气和血液，以及释放大量的肾上腺素和皮质醇等激素，从而导致出汗和呼吸加快。
其次，出汗还是宝宝对体温不和谐的一种自然反应。当天气炎热或室内温度过高时，我们的身体需要散热来保持内部稳定温度。出汗是一种散热的方式，可以通过水分蒸发来降低体表温度。因此，当宝宝在夜间因热或因其他原因不舒服时，他会出汗以调节体温。
但是，父母应该确保宝宝在出汗的情况下舒适。这包括确保宝宝穿着舒适，如吸湿的棉质衣服，以帮助汗液蒸发。父母还应确保宝宝周围的环境温度合适，不要过热，以减小宝宝出汗的可能性和危险。
总之，当宝宝吓到睡觉时出汗是一种正常反应，但父母应确保宝宝在舒适和适宜的环境中，并密切关注宝宝的健康状况。如果父母担心宝宝的状况，最好咨询医生。
