钙是婴幼儿生长发育所需的重要营养素之一，对于过敏宝宝而言更是必不可少的。但是，过敏宝宝由于身体的敏感性，可能会对某些钙剂成分产生过敏反应，因此需要谨慎选择合适的补钙方法。
针对过敏宝宝，我们可以从以下几个方面来寻找适合他们的补钙方法：
1. 植物性钙
植物性钙来源于天然植物，是比较安全的补钙方式。例如，我们可以选择含有豆腐、蔬菜、海藻、芝麻等植物性食物的婴幼儿膳食，这些食物中的钙质更容易被宝宝吸收，而且不易引起过敏。
2. 鸡蛋壳粉
鸡蛋壳富含钙质，经过消毒和研碎后，可以作为补钙的食材。不过需要注意的是，鸡蛋壳粉可能含有蛋白质，过敏宝宝在使用时需要先进行过敏试验。
3. 钙咀嚼片
钙咀嚼片是成人常用的补钙方式，但是也可以适用于过敏宝宝。需要选择不含糖、不含人造色素和人造香料、不含动物成分的钙咀嚼片，并严格控制婴幼儿每日的摄入量。
总的来说，选择适合过敏宝宝的补钙方式，需要在医生建议的基础上，结合宝宝的身体状况、过敏情况以及营养需求，全面考虑。在补钙的过程中还需要保证饮食的均衡，多注意宝宝的饮食卫生，避免交叉感染。
