铁是人体内必不可少的营养元素之一，它参与了很多生理功能的调节，其中包括血红蛋白的合成、氧气的运输和存储。铁缺乏会影响血液中血红蛋白的含量，血红蛋白的含量低则身体组织和细胞得不到足够的氧气，从而发生缺氧现象，因此孕妇缺铁会影响胎儿缺氧。
胎儿是妊娠过程中重要的生命体，胎儿对妈妈的营养需要很高，特别是铁。正常情况下，孕妇的体内需要储存大量的铁，以满足胎儿的需要。如果孕妇缺铁，则会导致胎儿不足以得到足够的氧气，甚至会出现胎儿缺氧，给胎儿带来严重的负面影响。
另外，孕妇缺铁还会导致胎儿发育迟缓，出生体重偏轻、早产等不良的生理状况。此外，铁缺乏还会使孕妇容易疲劳，抵抗力下降、抵抗病菌的能力较差，对妈妈和胎儿的健康都有不良的影响。
要保证孕妇铁的摄入量，可以通过日常饮食来补充，如食用牛肉、猪肝、鸡蛋等富含铁元素的食品。此外，孕妇也可以根据医生的建议服用含铁元素的补充剂。在孕期间，定期检查孕妇的铁含量，及时发现并纠正铁缺乏状况，维护孕妇和胎儿的健康是非常关键的。
