补钙对于宝宝的骨骼发育非常重要,可以促进宝宝的骨骼生长,保持健康的骨骼。
宝宝在出生后的第一年内,大多数的钙都存储在骨骼中,此时骨骼成长非常迅速,所以这个时期宝宝需要得到充分的营养来满足骨骼的成长发育。在接下来的几年中,每天都有不同程度的钙吸收和丢失,所以维持充分的钙摄入尤为重要。
一岁八个月的宝宝正值生长发育的关键时期,他或她需要足够的钙来帮助骨骼强壮,防止因缺钙引起的骨质疏松等疾病。所以补钙是很有必要的。
宝宝可以通过饮食来获得足够的钙质。对于一岁八个月的宝宝来说,牛奶、奶酪、酸奶、豆腐、鱼、贝壳类食物等富含钙的食物可以加入到宝宝的日常饮食中。另外,阳光可以促进宝宝的维生素D的生成,促进钙的吸收,所以保证宝宝每天有适当的户外活动也很重要。
如果父母不能确保宝宝从饮食中获得足够的钙质,可以考虑添加钙剂或维生素D-D钙剂。但是,不建议自行购买滥用钙片或维生素D-D钙片,在给宝宝服用之前最好先咨询医生。钙剂中的钙含量是不同的,应按照医生建议使用适当的剂量,以免引起不必要的问题。
总之,给一岁八个月的宝宝补钙可以促进他或她的骨骼生长,保持健康的骨骼,但补钙的方式要考虑到从饮食中获得的钙质,适当服用钙剂或维生素D-D钙剂。父母可以咨询医生,根据宝宝的情况确定合适的补钙方法。