宝宝出汗和嗜睡是一个比较常见的现象，在日常生活中，父母们往往会面临这种情况。宝宝出汗嗜睡虽然说大部分不是什么大问题，不过在某些时候，也需要引起家长们的注意。下面我们来看一看宝宝出汗嗜睡的原因以及应对措施。
宝宝出汗有很多的原因。最常见的是天气因素，如夏季天气炎热，宝宝就会容易出汗。同时，宝宝会因为热量损失而出汗，例如在喝啊喝啊喝啊等各种情况下，如果宝宝出汗过多，就需要引起家长的注意，可能有各种潜在的原因，例如身体发热导致出汗等。
和出汗一样，嗜睡也有多种原因。具体来说，宝宝常常因为身体疲劳、受到刺激、食欲不振、生理周期等因素而嗜睡。如果嗜睡的原因不是很明显，家长们需要密切观察宝宝的情况。如果宝宝的嗜睡是长期性的，那么就需要留意是否有一些潜在的原因在起作用，如难以入睡等。
对于宝宝出汗嗜睡，家长们需要注意以下几点：
1.家长们在给宝宝喂奶时需要控制好喂奶的数量，同时控制好宝宝的喝水量，在夏天时多喝水但不要过多，让宝宝适量的补充水分。
2.家长们需要注意观察宝宝的情况，如果宝宝出现了 excessive sweating（过量出汗）、呼吸不畅、胸闷等情况，需要及时就医。
3.在夏天时，家长们需要给宝宝穿季节性的衣服，不可以让宝宝穿得过于厚重，以免宝宝发热出汗。
4.家长们在给宝宝换婴儿纸尿裤时，需要注意宝宝的小屁股是否有足够的通风。
总之，家长们需要密切关注宝宝的身体情况，发现问题及时做出调整，对待宝宝出汗嗜睡问题需要科学、细致，保持耐心和信心。
