侧头睡在婴儿头发育、颈椎、面部和呼吸方面都有很大的影响。在婴儿出生后，头颅并未完全成型，因此对于婴儿的头部姿势需要重视。同时，睡姿对于婴儿的呼吸道也有着极大的影响。
侧头睡是安全的
一些医生会建议父母让刚出生的婴儿仰头睡，以预防婴儿突发死亡综合症（SIDS），但是当婴儿长大了，他们可以采用更多的睡姿。当婴儿到了两个半月的时候，他们可以开始侧头睡了。
事实上，研究显示，将婴儿放在背部睡觉降低婴儿SIDS的风险，但是当他们学会翻身并有足够的颈肌支撑时，让他们侧头睡可以很安全。
保持侧头睡姿
让婴儿侧头睡的最大问题是要确保他们一直保持侧头睡姿。当婴儿睡觉时，如果他们的头朝一个方向，他们很可能会继续保持这个睡姿，甚至睡醒也是。因此，建议在更换尿布或喂食时轻轻把他们的头部换到另一侧。
避免让婴儿头部受到压迫
当婴儿侧头睡的时候，他们的脸部可能会被枕头覆盖，这会限制他们的呼吸。另外，如果婴儿长时间侧头睡导致头部长期受到压迫，这可能会导致头型变形。
为了避免压迫婴儿的头部，建议选择一个扁平而柔软的婴儿床垫和一个适应婴儿头型的婴儿枕头。而且婴儿不能睡在床上和沙发上，因为这可能会导致睡姿不好和头部受到过度压迫。
总之，让婴儿侧头睡可以很安全，但你需要确保他们的头部得到适当的支撑，正常呼吸，避免头部长时间受到压迫，以免导致头型变形。
