在孕早期，宝宝的心脏刚刚开始形成，胎心率通常比较低。通常来说，在孕早期，孕妇可以在B超检查中听到胎心率，在8周左右，胎心率一般在150-170次/分钟左右，11周左右胎心率可达到170-180次/分钟，一般每周递增约10次/分钟。但是，有时候孕妇可能会发现，胎心率偏低，这种情况却让许多人担心。
首先要明确的是，孕11周胎心率偏低可能是正常现象。孕早期宝宝的心脏和神经系统发育还不是十分完善，胎心率可能受到许多因素的影响而出现波动，例如孕妇的身体状况、宝宝的身体状况、孕期饮食、睡眠、运动等等。在孕11周，如果胎心率偏低并不表示一定有问题，有可能仅仅是因为孕妇疲劳、缺乏充足的营养或者是情绪不稳定等方面的原因。
然而，如果孕11周胎心率长期偏低，也需要及时采取一些措施，以确保宝宝的健康。一般来说，孕妇需要控制好自己的饮食，保证适量的营养摄入，避免过度劳累和压力过大。孕期还需要注意休息和运动的均衡，避免久坐不动或剧烈运动等不良行为。在孕期，孕妇最好定期去医院检查，从B超和听胎心率方面了解宝宝的身体状况。
如果孕妇在孕11周胎心率偏低的时候，还伴有腹部疼痛、出血、阴道分泌物异常等不良症状，需要及时就医。如果在听取胎心率之前有过久违的流感或者是其他疾病，也可能导致胎心率偏低。此时，就需要医生的协助来判断问题的性质，以及是否需要采取进一步的治疗和护理。
总之，孕11周胎心率偏低不一定意味着宝宝有问题，但是孕妇有责任多加关注宝宝的身体状况，并采取措施来确保宝宝的健康。如果有不良症状，需要及时就医。
