首先，要保持正确的喝奶姿势。正确姿势应该是让婴儿坐直，并将奶瓶保持在一个适当的角度，使得乳头始终充满奶液，减少奶粉流出。
其次，要控制婴儿喝奶的速度，尽量让其缓慢而稳定地吸入奶液。也可以试着让婴儿在饮奶时休息一下，拍一下婴儿的后背，以帮助气体逸出。
另外，要选择适合婴儿年龄、体重和健康状况的奶粉。不同品牌和种类的奶粉有所不同，需要经过一些试验才能找到婴儿喜欢的品牌，避免呛奶的发生。
最后需要注意的是，父母必须时刻监督宝宝的喝奶过程，并提前准备好适量的水，如果有呛奶的情况，立刻将宝宝抱起，轻拍宝宝的背部，这可以帮助宝宝将体内的气体排出，同时也可以帮助宝宝缓解喉咙不适。
总之，避免呛奶的关键在于正确的喝奶姿势、适量控制奶粉的流量和速度，以及时刻监督宝宝喝奶的过程，并提前做好准备工作，才能够确保宝宝喝奶的安全和舒适。
