维生素D是一种重要的营养素，它在保持健康，尤其是骨骼健康方面扮演着重要的角色。当宝宝的体内缺乏维生素D时，可能会引起佝偻病、软骨病等骨骼发育异常的疾病，这些疾病会影响宝宝的生长发育。
下面具体来看一下为什么宝宝需要补充维生素D：
1. 维生素D有助于提高钙和磷的吸收。钙和磷是骨骼成分中的主要元素，但是如果缺乏维生素D，即使摄入了足够的钙和磷，也不能被充分地吸收利用。这就会导致骨骼发育不良，宝宝的身高和体重增长缓慢，容易患上佝偻病等疾病。
2. 维生素D有助于维持健康的免疫系统。它可以增强身体对感染和疾病的抵抗力，并且在肺、胃肠道等部位有诸多功能，能够促进细胞的分化、成熟和凋亡，对于癌症的防治也有积极的作用。
3. 维生素D还有助于维护心血管健康。研究表明，低水平的维生素D与心血管疾病高风险之间存在一定的关联，因此，宝宝补充足够的维生素D可以降低心血管疾病的风险。
4. 维生素D有助于控制血糖水平。维生素D与胰岛素的分泌和利用密切相关，若缺乏维生素D，将导致胰岛素的分泌和敏感性下降，从而加重胰岛素抵抗和糖尿病的发生。
因此，对于1岁以内的宝宝而言，维生素D是极其重要的营养素，他们通常只能从配方奶和母乳中获得维生素D。若母亲的乳量少或者奶中维生素D含量不足，医生通常会建议让宝宝进行维生素D的补充。补充维生素D要按医嘱使用，不可自行随意补充，以免出现中毒现象。
