有一种说法是孕妇吃鹅蛋可以去除胎毒，但这是一个没有科学依据的谣言。在现代医学中，并没有关于“胎毒”的确切定义和存在方式，因此也就没有任何食物可以“去除胎毒”。
孕妇的身体里确实有一些代谢废物需要排出，但这些废物可以通过孕妇自身代谢功能和其他生理机制进行处理和排出，而不需要依靠食物排毒。同时，孕妇的饮食应该以均衡营养为主，合理搭配蛋白质、糖类、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。
鹅蛋作为一种食品，在孕期适量食用是可以获得一定营养价值的。鹅蛋蛋白质含量较高，而脂肪和胆固醇则相对较低。鹅蛋还含有铁、锌、硒等微量元素，对孕妇的健康有一定益处。但需要注意的是，未经煮熟的鹅蛋可能携带细菌或病毒，可能会对孕妇或胎儿的健康造成危害。因此，在食用鹅蛋前一定要确保彻底煮熟，避免感染食源性疾病。
总之，孕妇并不需要食用特定的食物来“去除胎毒”。正确的饮食习惯和营养搭配，加上适当的运动和休息，才是孕期健康的关键。如果孕妇确实有特殊的营养需求或健康状况，需要咨询医生的指导，选择适合自己的营养方案。
