孕妈在怀孕期间需特别重视胎儿缺氧问题，因为胎儿缺氧可能会导致胎儿发育迟缓、出生缺陷、甚至死亡，给孕妈和家庭带来无穷痛苦。那么，孕妈应当注意哪些事项，以避免胎儿缺氧呢？
1.吸烟：烟中的有害物质会使血管收缩、堵塞，影响胎儿的供氧，导致胎儿发育缓慢、脑损伤等。
2.饮酒：孕妇酗酒可能会导致胎儿缺氧，导致生长发育迟缓，智力低下等。
3.高海拔地区旅游：高海拔会导致空气稀薄，氧气含量较低，孕期胎儿比较容易出现缺氧现象，导致胎儿供氧不足。
4.久站或久坐：久坐或站立不动会导致血液循环不良，血液难以为胎儿输送充足氧气，导致胎儿缺氧。
5.剧烈锻炼：孕妇在怀孕期间应避免过度疲劳和剧烈运动，因为太过剧烈的运动会导致孕妇的氧气供应不足，从而影响到胎儿的氧气供应。
6.呼吸道感染：孕妇患有呼吸道感染的话，会影响胎儿正常的氧气供应，导致胎儿缺氧。
7.晚孕期过度肥胖：孕妇在晚孕期过度肥胖，子宫就会变大，压迫临近的脏器，导致胎儿氧气供应受到影响，出现缺氧现象。
总之，孕妇在怀孕期间必须对自身的身体状况和生活习惯保持关注，尽可能避免以上可能导致胎儿缺氧的因素。如果出现身体不适或症状，应及时就诊，接受医生的指导和建议。
