蛋白质是人类身体构成的主要营养成分之一，对于人体生长、维护身体健康等都具有重要作用。在孕期，妊娠妇女所需的营养素会因为胎儿的需求而增加，各种营养素包括蛋白质都必须保证足量的摄取量，以确保胎儿的正常发育。但是，如果蛋白质过多或不适当地摄入，可能会影响胎儿的健康，甚至引起胎儿畸形的发生。
对于蛋白质摄入过多的妊娠妇女，胎儿的肝脏和肾脏会超负荷工作，无法有效地处理过剩的蛋白质，造成胎儿体内氮质堆积，引发水肿、肝肾功能损害等症状。此外，过多蛋白质摄入也会导致胎儿器官发育不良、生长迟缓等问题。
相反地，营养不良的妊娠妇女却不能保证胎儿所需的蛋白质和其他营养成分的摄取。不适当的营养摄入可能造成胎儿器官和组织发育异常，出生时体重过轻、生长迟缓等问题。
总的来说，蛋白质的摄取量应该根据个人情况而定，不宜过多或过少。孕妇可以通过均衡饮食、适当补充蛋白质饮食或营养补充剂等方式，保证胎儿所需的营养摄取。此外，孕妇在饮食方面应该避免生食或半熟的肉类、鱼类等，以避免感染细菌、寄生虫等病原体，影响胎儿健康。最好的方法是在怀孕前就保持健康的生活方式，以确保身体健康，降低胎儿畸形和其他健康问题的风险。
