维生素D和维生素AD都是宝宝必需的营养素，它们在骨骼生长和免疫系统发育方面都至关重要。然而，这两种维生素的功能各不相同，因此需要根据具体情况选择。
首先，维生素D可以促进钙的吸收，有助于宝宝骨骼的发育。在光照充足且宝宝可以在室外活动的情况下，宝宝可以通过日光照射来获得足够的维生素D。但如果宝宝不能在阳光下活动足够长的时间，或者宝宝的食物不能提供足够的维生素D，则应考虑补充维生素D。因此，维生素D滴剂是非常实用的宝宝用品，尤其适合冬季和天气较阴沉的季节。
其次，维生素AD主要影响宝宝的免疫系统和视力发育。维生素AD可以帮助维持眼睛的健康，并促进免疫系统的发育。如果宝宝的食物摄入中缺乏维生素A，则应考虑补充维生素AD。同时，由于维生素A属于脂溶性维生素，因此不应过量摄入。
总之，维生素D和维生素AD对于宝宝的生长发育和健康发挥着非常重要的作用。因此，在孩子生长的过程中，不仅要保证宝宝充足的饮食营养，还要根据具体情况选择是否需要补充维生素D和维生素AD。如果宝宝在日常饮食中已经摄入足够的维生素D和维生素AD，则不需要额外补充。如果需要补充，妈妈们应该根据医生的建议，遵循正确的使用方法和剂量。
