宝宝在成长过程中，需要吸收足够的维生素D3，以维持骨骼和牙齿的健康发展。维生素D3不仅可以帮助婴儿吸收钙质，还可以增强免疫系统、维持肌肉功能和促进正常细胞生长和分化。然而，宝宝在服用维生素D3时，需要严格按照医生的建议进行使用，不能自行决定服用的剂量。
一般情况下，医生会根据宝宝的年龄、体重、身高和健康状况等因素来推荐合适的剂量。一般而言，每天建议让宝宝服用400IU-1000IU的维生素D3，年龄在6个月到1岁的宝宝一天可以服用400IU的维生素D3，1岁到3岁宝宝一天可以服用600IU的维生素D3，3岁以上的宝宝则可以服用1000IU的维生素D3。
对于维生素D3的服用时间和方式，可以在医生的指导下进行选定。一般来说，维生素D3可以在宝宝吃完饭后直接服用，可以选择使用液态维生素D3，方便宝宝口服。在服用维生素D3时，应该注意避免过量，以免引起不良反应。
维生素D3是一种脂溶性维生素，过量的摄入可能会导致维生素D中毒。维生素D中毒可能会引起恶心、呕吐、头晕、头痛、骨骼痛和心律失常等症状，严重时还可能导致肾脏和骨骼的损伤。因此，在宝宝服用维生素D3时，一定要注意按医生建议的剂量进行服用，避免过量。
总之，宝宝在成长过程中需要充足的维生素D3才能保证健康的成长和发育。在使用维生素D3时，应该遵循医生的建议，准确控制剂量，避免过量摄入。同时，也要注意维生素D3的存放和保管，以免影响维生素D3的质量和效果。
