晚饭吃得晚，导致第二天早上无胃口或没时间吃早餐的情况在生活中时有发生。而有些人认为，如果孕妇没有按时吃早餐，就可能导致胎儿畸形。这个说法是否正确呢？
首先，要知道身体需要营养。母体的营养状况至关重要，直接关系到胎儿的健康。孕妇需要增加营养的摄入，保证胎儿在成长过程中有充足的营养支持。尤其是在孕中期，对于脑部及器官的生长发育特别关键，所以孕妇应该保证摄入足够的蛋白质、卡路里、钙、铁等营养素。
而早餐是一天中最重要的一餐，因为晚上的睡眠中没有摄取到营养，而早餐能够提供身体所需要的能量和养分，帮助身体开始新的一天的活动。如果孕妇长时间不吃早餐，可能会出现血糖过低、血压不稳定、疲劳等不适症状。
关于早餐的作用，有科学研究也证实了早餐对于孕妇和胎儿的好处。例如，一项研究发现，与不吃早餐的孕妇相比，吃早餐的孕妇产下的婴儿体重和身长更健康，并且出生低体重婴儿的比例也更低。另一项研究发现，没有吃早餐的孕妇更容易出现孕期高血压和妊娠糖尿病等并发症。
然而，说到胎儿畸形，这是另一个话题。胎儿畸形的原因有很多种，例如基因突变、母体感染、环境污染等，而没有吃早餐并不是其中之一。在孕期中，胎儿正处于快速发育的时期，如果母体缺乏特定的营养素，例如叶酸、维生素D、铁等等，可能会导致胎儿出现发育不全等问题。但这些问题并不是因为没有吃早餐造成的。
综上所述，孕妇不按时吃早餐可能会对身体健康产生一定的负面影响，但不会导致胎儿畸形的问题。如果孕妇因为某些原因不能按时吃早餐，可以选择随时摄取一些健康的零食，例如果干、坚果等，以保证身体得到充足的营养。
