喝奶嗓子呛哑了是一种普遍的现象。当我们喝下去的时候，奶液有可能进入了呼吸道或是喉管中，导致呼吸不畅或是喉咙发炎，使得我们的嗓子发出嘶哑的声音。
这种情况下，我们需要注意一些事项。
首先，我们需要停止喝奶并立刻停止吸气，以免使奶液进一步进入呼吸道。接着，我们需要让自己好好休息一下，可以用温水漱口或是喝一杯温开水缓解嗓子的不适。
其次，我们需要注意饮食卫生，保持好口腔清洁，避免食物残留引起的喉咙不适。如果喉咙一直不舒服，可以去医院看看，但是平时喝奶的过程中，我们需要掌握好正确的喝奶方法，保持喉咙通畅。
不仅如此，我们也需要在平时生活中注意保护喉咙，避免嗓子过度使用或过度习惯性的清嗓子。适当的喉部保护让我们不仅在喝奶的时候，也能够避免喉咙不适的出现。
总之，喝奶呛哑是一种正常现象，我们需要掌握好应对方法，注意平时生活中的保护，让自己的喉咙更加健康。
