婴儿的睡眠对家长和婴儿本身来说都是非常关键的。趴着睡觉是一种传统的睡姿。但是，随着对婴儿睡眠的研究越来越深入，尤其是深入研究婴儿的身体结构、发育变化和睡眠呼吸等情况，我们有了更多关于婴儿趴着睡的新认识。婴儿趴着睡容易引发窒息等严重后果，因此不能趴着睡。
婴儿的呼吸道较窄，而趴着睡可以导致婴儿面部和胸部壓迫，尤其是在睡眠时。这种仰向睡姿不仅防止婴儿窒息，还可以保证空气流通，防止窒息。此外，当婴儿仰睡时，他的背部和脑袋处于平面上，有利于身体的平衡和头颈肌肉的强化。
在很长的时间里，医生和家长都认为婴儿趴着睡不仅能够让他们睡得更好，而且还可以减轻胃食管反流、缓解腹胀等问题。但是，在20世纪90年代初，研究表明，婴儿趴着睡会增加综合征性婴儿猝死的风险。为了保护婴儿健康，医生们建议婴儿应该在仰着睡觉，特别是在婴儿5个月以内的时候。
在给婴儿准备床铺的时候，家长应该将床铺准备得精心而周到。床铺必须平坦、干净，并且没有过多的玩具或其他物品。床铺上的床单应该放置得平坦，以免婴儿滚倒或被卡住，而且床铺应该位于阴凉处。
总之，婴儿不能趴着睡，因为它会增加综合征性婴儿猝死的风险。家长应该让婴儿在仰着睡觉，以便保护他们健康和安全。为了确保婴儿的睡眠质量和卫生，家长应该提供干净、平整的床铺，并避免在床铺上放置玩具或其他没有必要的物品。
