呛奶喉咙有血是指在喝奶或吃东西时喉咙处感觉到疼痛，甚至出现出血现象。这个症状通常由以下原因引起：
1. 喉咙炎：喉咙炎是由病毒或细菌感染引起的喉咙部位炎症。炎症会导致喉咙敏感且容易受刺激。当你吃东西或喝奶时，刺激喉咙可能导致出血。
2. 食管炎：食管炎是由胃酸反流到食管引起的炎症。当食管受到胃酸的侵蚀时，会感到疼痛和出血。一些人在喝奶时会出现类似的症状。
3. 喉咙损伤：喉咙有时会在烟草或其他刺激性物质的作用下损伤。在喉咙受到损伤时，同样会感到疼痛和出血。
4. 癌症：虽然罕见，但是呛奶喉咙有血可能是癌症的症状。喉癌或食管癌就是可能的原因之一。如果你的症状持续较长时间或与其他怪异症状一起出现，请及时就医。
如果你经常出现呛奶喉咙有血的症状，可以尝试以下方法缓解：
1. 避免吃辛辣食物、烟草和酒精，以减轻喉咙的刺激。
2. 饮食习惯的调整，让你的食物含量更健康，体内少产生酸性物质等。
3. 药物治疗，可以口服抗生素/抗炎药等，以消除病原体引起的喉咙炎症。
4. 保持喉咙的湿润，可以适量地喝些橙汁、柠檬汁或蜂蜜柠檬水等。
总之，呛奶喉咙有血是一个值得注意的病症。如有疑问最好及早到医院就诊。在日常生活中，要注意饮食卫生、均衡饮食和生活规律，这有助于预防喉咙感染等疾病。
