孕晚期37周时，许多妈妈都开始担心自己的宝宝是否健康，这时很多人就会想到胎毒。胎毒是指母体的毒素通过胎盘传递到胎儿体内，导致其发育异常，对胎儿的健康和发育有很大的影响。因此，孕晚期37周去胎毒尤为重要。
首先，妈妈们应该合理饮食，保持身体健康。要多吃新鲜的水果和蔬菜，少食用高脂肪、高热量、高盐分的食物。此外，也应该注意补充体内所需的营养成分，如钙、铁、蛋白质等。
其次，要保持规律的睡眠和生活节奏。孕妇应该保持充足的睡眠时间，保持好心情，避免过度疲劳和精神紧张。还应该注意避免风寒和感染，避免接触污染物等。
除此之外，孕妇还可以通过中医方法去胎毒。中医治疗方法包括草药煮汤、穴位按摩、艾灸等，具有安全、有效，无刺激等特点。但是，这些方法应该在专业中医师的指导下进行，以免对自己和胎儿造成不必要的伤害。
总之，孕晚期去胎毒是保障胎儿健康的重要措施之一，孕妇应该重视孕期保健，调整好饮食和生活习惯，注意营养和休息，积极配合医生的检查和治疗。
