首先，所谓的“胎毒”其实是一个迷信的概念，并没有科学的依据。人的身体内没有所谓的“胎毒”，也不存在对此特定的清除方法。
然后，鸡蛋煮熟后会变硬，其中的蛋白质也会发生一定的变化。但是，这并不意味着它们能够帮助我们清除“胎毒”或其他毒素。
事实上，我们的身体有自己的排毒系统，包括肝脏、肾脏、肠道等器官。只有在这些器官正常运转的情况下，才能够有效地排除身体中的毒素。而靠饮食中某种食物或特定的烹饪方法来达到清除毒素的效果，是毫无科学依据的。
此外，过度饮食煮鸡蛋也会带来一些不利影响，例如会增加胆固醇摄入、增加消化系统负担等。
因此，我们不应过分追求煮鸡蛋或其他食物的“养生功效”，而应保持适当的饮食习惯，注重多样化的食物搭配，保证摄入足够的营养成分，同时避免过度饮食。对于想要对身体进行排毒的人群，合理的饮食与生活方式改变，如增加膳食纤维、减少酒精与烟草摄入、适度运动等，才是更有效的方法。
