补钙可以帮助骨骼生长和骨密度增强，对于孩子的成长非常重要。而对于两岁的宝宝来说，补钙对于身体的健康非常重要。然而，是否能因此增加身高还有待于进一步的研究。
首先需要了解的是，身高主要由基因决定，而不是日常饮食或药物的影响，所以即使补钙也不会在短时间内大幅度提高身高。但是，营养不良和缺乏适当的营养素可能导致身高偏低。因此，提供宝宝充足的钙质摄入，有利于其正常的生长和发育。
与此同时，除了钙以外，宝宝还需要摄取其他的营养素，如维生素D、蛋白质、磷等。维生素D可以帮助身体吸收钙，并促进骨骼健康，而蛋白质和磷可以帮助骨骼增长。因此，在补钙的同时，宝宝的膳食要均衡，包括肉类、蔬菜、水果等多种食物，以提供多种必需的营养素。
另外，二岁以下的宝宝不宜大量服用钙片或补钙保健品，因为过量的钙质摄入可能会引起其他健康问题，如便秘、肾结石等。一般情况下，每日摄入的钙质应不超过1000毫克，可以通过饮食来获得。
最后，宝宝的身高不仅与饮食有关，还与运动和睡眠有关。适当的运动可以促进骨骼生长，而充足的睡眠可以帮助身体正常的生长和发育。因此，除了提供合适的饮食，还要注意宝宝的运动和睡眠习惯。
综上所述，对于两岁的宝宝来说，适当的补钙可以帮助骨骼健康和发育，但不能够直接影响身高。正确的方式是提供均衡的饮食、适当的运动和充足的睡眠，以促进宝宝的全面健康成长。
