八个月的宝宝身体正在迅速发育，补充足够的钙质对于其生长发育和骨骼健康至关重要。孩子八个月大之后，慢慢开始尝试辅食，此时可以通过以下措施为宝宝补钙：
1. 合适的奶粉：如果宝宝还在喝奶粉，建议使用添加了膳食纤维、钙等营养素的奶粉，如婴儿配方奶粉，这样能够更全面地提供宝宝所需要的营养。
2. 增加奶制品摄入： 豆腐、牛奶、酸奶、奶酪等奶制品都是非常好的钙来源。给宝宝尝试一些味道柔和的奶制品，可以增加宝宝的钙摄入。
3. 红肉：牛肉、猪肉等红肉都是很好的补钙食品，可以适当为宝宝增加红肉饮食。
4. 深绿叶菜：如菠菜、苦菜、大白菜等都是很好的蔬菜钙来源，可加入到宝宝的膳食中来。
5. 适当晒太阳：阳光中的维生素D可以帮助身体吸收掉钙质，所以可以适当让宝宝在室外晒太阳。
6. 补充海藻类食物：海藻类，如紫菜、海带等含有丰富的钙，宝宝可以尝试一些加入到膳食中。
7. 适当食用坚果和干果：西瓜子、花生等 坚果和干果含有很高的镁等矿物质，可以促进钙的吸收，可以适当加入到膳食中。
对于八个月的宝宝，丰富多样的食物搭配和足够的户外活动，都可以帮助宝宝获得充足的钙质。需要特别注意的是，不要一次性过多补钙，以免过多的钙质进入宝宝体内而逆反效果。父母还需根据孩子的身体状况和钙质摄入情况，适时向医生咨询。
