在孕期中，每个准妈妈都非常关心胎儿的健康，尤其是像晚上睡眠这样的问题，是否会影响胎儿的发育。从临床角度来看，晚上睡眠不好并不会直接导致胎儿畸形。但是，睡眠不足或睡眠质量不好，对准妈妈自身的身体和心理健康以及胎儿的发育和健康会有一定的影响。
首先，睡眠不足会导致准妈妈出现疲劳、情绪低落、食欲减退等情况，而这些不良反应会直接影响到胎儿。准妈妈在睡眠不足的情况下，身体处于亚健康状态，卫生状况差，新陈代谢减缓，会降低孕产妇的免疫力，容易引发感染等疾病，导致胎儿受到损害。
其次，睡眠不好还会对孕期产生压力，长时间的睡眠不好会给准妈妈带来情绪上的压力和焦虑，加上生理上的不适，影响到胎儿的健康和成长。特别是晚期妊娠，孕妇在晚上容易因为宫内压力增大、排泄功能不佳等问题导致失眠，影响了孕妇的睡眠质量，同时也影响了胎儿的安全，易引起胎儿宫内窘迫，导致早产、低体重儿等情况发生。
综合来看，准妈妈的晚上睡眠不应该简单的只关注是否会导致胎儿畸形这个问题上。睡眠对孕产妇和胎儿的身体健康产生的影响应该是多方面的。因此，准妈妈更应该注意保证足够的睡眠、合理的饮食和科学的生活方式，同时还可以寻求医生或专业人士的帮助，避免不必要的忧虑和焦虑。
