在家把握胎心率高的情况是可以的。
随着科技的不断进步，现在市面上流行着各种胎心仪，用于在家轻松测量胎心。这些胎心仪有两种类型：接触式和无接触式。接触式胎心仪需要将探头放在孕妇的腹部，并通过声波技术侦测胎心，而无接触式胎心仪则不需要接触孕妇的腹部，通过红外线技术扫描孕妇的腹部检测胎心。
不论哪种类型的胎心仪，孕妇在家中非常容易使用。需要注意的是，在使用之前应该阅读使用手册，了解如何准确测量胎心率。此外，如果孕妇发现在家使用胎心仪时胎心率异常高，应及时咨询医生。
在家测量胎心率的另一个好处是它可以降低孕妇的紧张情绪。当孕妇意识到胎心良好时，这可以让她更加放心，同时也可以增强孕妇对自己育儿技能的信心。
当然，在家测量胎心率时也需注意一些安全事项。如不要过于频繁地测量，测量时间应控制在15~20分钟内，可以在同一时间段内每天测量一次，早晨和晚上测量的胎心率有较大差异，注意测量环境舒适安静，防止测量器受到强烈电磁干扰。
总之，孕妇在家时可以使用胎心仪来了解胎儿的健康情况，这对于孕期的保健至关重要。当然，应该选择可靠的胎心仪，并咨询医生，以获得更多的帮助和建议。
