在宝宝周岁时，出汗是比较常见的现象。宝宝的毛孔才刚开始正常运作，体内的温度调节系统还没有完全成熟，因而经常会出汗。一般来说，出汗并不是什么大问题，只要我们注意保持宝宝的干燥以及适当的调节室内温度就可以了。
如何避免宝宝过度出汗:
1. 定期给宝宝擦干燥干净，避免出汗部位长时间潮湿。
2. 保持室内通风，可以安装风扇或空调，以保持室内温度适宜。
3. 给宝宝穿衣服要合适，如果宝宝穿得过多或厚重，就很容易出汗；同样，如果穿得过少或单薄，也会让宝宝出汗。
4. 注意宝宝的饮食，避免过度消耗能量，以免出多余的汗水。
5. 如有条件，可以给宝宝做水温适宜的浴，可促进宝宝的发汗，排除体内多余的污垢和毒素。
不过，如果家里的宝宝出汗过多，有时会体味刺鼻，甚至会有弱酸性异味。这说明沐浴、洗衣、保险柜等方面都有一定的不合适之处，需要主动探寻原因，从而改善情况。
总之，宝宝出汗并不是什么严重的问题，只要家长们合适的给宝宝调节环境、穿着和食物，就可以有效的减少宝宝出汗的现象，让宝宝们健康的成长。如果家长们仍然发现宝宝长时间大量出汗，那么请及时咨询医生。
