钙是婴幼儿必需的营养元素之一，它对于宝宝的健康成长非常重要。在胎儿发育期、新生儿期和婴幼儿期，骨骼生长速度快，对钙的需求量也很大。因此，宝宝补钙的时机非常重要，补钙的方式也要正确，以便钙能够被充分吸收利用。
出生后的婴儿虽然在母体内已经积累了一些钙元素，但是在新生儿期和婴幼儿期，钙的吸收能力还是比较弱的。所以，从出生后开始，宝宝就需要适量的补钙，以满足其生长所需。
在给宝宝补钙的时候，应该注意以下几点：
1.母乳喂养的宝宝，应该从出生开始每天晒太阳，以帮助皮肤合成维生素D，促进钙的吸收。如果是人工喂养的宝宝，则需要添加富含钙和维生素D的配方奶粉。
2.补钙的方式要选择正确，目前市面上有钙剂、钙片、钙粉、骨粉等多种补钙方式。婴幼儿期的宝宝可以通过饮食摄入一定量的钙，比如奶制品、鱼虾类、豆制品和绿叶蔬菜等。在补钙的同时，应该注意不要过度补充，以免造成宝宝钙过多的问题。
3.补钙的时间也非常重要。在宝宝1岁之前，每天最好分2-3次补钙，且每次补钙的量不宜过大，以充分利用肠道对钙的吸收。此外，宝宝在晚上睡觉前，也可以适当喝一些奶，在睡眠中帮助钙的吸收。
总之，钙是婴幼儿成长过程中不可缺少的营养元素，但是补钙的时机、方式、量都需要适当。家长应该根据宝宝的生长发育状况和医生的建议，制定合理的补钙计划，保证宝宝的健康成长。
