对于两岁多的宝宝，缺乏维生素A可能会导致多种健康问题，包括减弱免疫力、影响视力、瘤胃丧失和呼吸道感染等问题。因此，目前很多儿科医生建议父母通过改变饮食习惯或服用维生素A补充剂来帮助他们摄取足够的维生素A，以保持健康。
改变饮食习惯是最好的方式。首先，富含维生素A的食物包括绿叶蔬菜、橙色水果、肝脏、蛋黄和奶酪等，可以让宝宝每天的饮食中尽可能多地消化这些食物。此外，父母可以添加一些富含维生素A的食品到宝宝的饮食中，如胡萝卜、南瓜或甜菜根等。这些食品不仅能够补充维生素A，还能够提供其他重要的营养素，帮助宝宝维持健康。
如果改变饮食习惯并不能达到效果，那么维生素A补充剂也可以被引入到宝宝的饮食中。为了确保它们安全，建议父母必须咨询儿科医生，并在医生的建议下给宝宝适当的剂量。此外，父母需要密切观察宝宝在服用维生素A补充剂时的表现，如有任何副作用出现时需要立即停止。
总而言之，缺乏维生素A对两岁多的宝宝来说是一种严重的问题。改变饮食习惯和适当的维生素A补充剂都是可行的手段，可以帮助宝宝摄取足够的维生素A，以确保他们健康成长。
