每年的体检，医生都会建议对宝宝进行钙含量的检查，因为钙是儿童生长发育不可缺少的重要营养成分，它参与了儿童骨骼、牙齿的形成和生长，对于儿童的智力发育也有一定影响。因此，在保证足够钙的基础上，能够有效预防很多儿童疾病。
具体来说，不管是谁，每天都需要钙的摄入，尤其是儿童，因为儿童处于生长发育的阶段，骨骼和牙齿的生长发育对钙的需求量更大。而对于很多家庭来说，每天普遍饮食中的钙含量是不足以满足需求的，因此医生会建议家长对宝宝进行钙补充。
当发现宝宝缺钙时，一种有效的手段就是通过饮食方式增加钙的摄入量。例如，宝宝可以多喝一些牛奶或豆奶、吃一些豆腐、海带、虾皮、买一些钙含量高的食品。然而，这些方法在一定程度上可以满足钙需求，但由于钙在身体内的吸收率和利用率并不高，而且每个人体质不同，钙的摄入量也需要个体化定制，所以完全依靠饮食来补钙是不够的。
补钙除了通过饮食方式外，家长还可以选择一些钙剂，因为钙剂更容易、更全面地被人体吸收，安全、快速地维持钙质平衡。但是要注意的是，在给宝宝补钙时，需要根据宝宝的年龄、生长发育情况、日常饮食习惯及身体状况等方面因素进行个性化的选择和计量，并遵循医嘱使用，不宜过量。
总之，每次体检让补钙是很有必要的，家长们也要认识到宝宝缺钙对其生长发育的影响，正确认识钙质的重要性，合理选择方式和适量控制剂量，从而更好地促进宝宝健康成长。
